Разрешите начать эту тему дамам)))
Скажу честно, да я курила, курила 3,5  года.Но резкий поворот в моей жизни  заставил бросить эту каку) уже как год не курю и даже горжусь  этим......и начинать даже не буду)))Да и  супруг не разрешит) "Ты не для этого бросала, что бы заново начинать" Его фраза))

я сам курю как паровоз и бросать не собираюсь,курил 4 года бросил,потом опять начал,вымачиваешь сигарету в молоке потом даешь ей сохнуть досуха потом куришь резко появляется отвращение,перед курением прополощи рот серебрянной водой,вкус металла отобьет привычку,ну и наверное сила воли и самовнушение

Про воду серебрянную это так,берешь копейки тк цепочку жалко кидаешь в воду в которой много соды,пускай денька два постоит,серебро окислиться и пустит в воду свои ионы,потом полощи горло и пробуй))))